Cuando soñamos, nuestro cerebro entra en una fase llamada REM siglas de Rapid Eye Movement, o “movimiento ocular rápido”.
Es en ese momento cuando se activan las áreas del cerebro que procesan recuerdos, emociones e imaginación. Aunque a veces sentimos que soñamos toda la noche, cada sueño suele durar apenas entre 5 y 10 minutos.
Nuestro cerebro es tan poderoso que condensa pensamientos, recuerdos y deseos en escenas que parecen durar horas o incluso días.

Por eso, cuando despertamos con la sensación de haber vivido una historia completa, en realidad fueron solo unos instantes de intensa actividad cerebral.

El tiempo en los sueños no sigue las reglas del mundo real: allí, el pasado, el presente y el futuro se mezclan en una sola experiencia.

Con información de la siguiente página web:

https://www.sleepfoundation.org/es/suenos/cuanto-duran-los-suenos

Por: Play Multimedios