‎Aunque en la calle alguien te vea y diga “ese está loco”, la realidad es otra muy distinta. Investigaciones de la Universidad de Wisconsin-Madison han comprobado que las personas que hablan consigo mismas activan mejor su cerebro, organizan ideas más rápido y toman decisiones con mayor claridad. Es como tener una reunión contigo mismo… pero sin interrupciones ni opiniones atravesadas.
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‎En el estilo muy nuestro, bien venezolano, eso de ir diciendo “¿dónde dejé las llaves?”, “epa, tengo que resolver esto ya” o “no, por aquí no es la cosa” no es raro… ¡es útil! Cuando hablas en voz alta, tu mente se enfoca más, reduces distracciones y hasta puedes encontrar soluciones más creativas. Es como si te convirtieras en tu propio pana dándote consejos en tiempo real.
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‎De hecho, este hábito también sirve para calmar los nervios. Mucha gente lo hace antes de una entrevista, al manejar o incluso cocinando. Es una forma natural de liberar tensión y ordenar lo que sientes. No es casualidad que grandes pensadores y personajes como Sherlock Holmes usaran el diálogo consigo mismos para analizar cada detalle y llegar a conclusiones brillantes.
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‎Así que la próxima vez que te veas hablando solo en plena cola, caminando por la calle o resolviendo algo en tu casa, no te cortes. No es que estás loco… estás activando el “modo mente afilada”. Porque sí, a veces la mejor conversación que puedes tener… es contigo mismo.
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‎Por: Play Multimedios